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たかみロンパールーム

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今日の給食

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今日は「なすの味噌汁」でした。なすの紫紺色の皮にはポリフェノールの一種、ナスニンというアントシアニン系色素が含まれています。目の疲労や視力回復、血中コレステロールを下げ、動脈硬化を防ぐ作用などがあります。

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今日の給食 しろごはん
けんちん煮
しそときゃべつ納豆
みそ汁(なすと長ねぎ)
いりこの佃煮

今月の献立明細票

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